Q&A12月27日配信 12月度Q&A
今回は９つの質問にお答えしました！ いつも質問ありがとうございます。 来月のQ&Aからフォームチェックも行いますので フォームチェック希望の方は質問ボックスに...
Q&A
Q&A
Q&A11月27日 第8回Q&Aライブ
パスコード: fw5uc%d1
Q&A11月29日配信 11月度Q&A
Q&A10月30日配信 第7回Q&Aライブ
パスコード=A0zsET9 字幕付きをを視聴されたい方は上記リンクからご視聴ください。 ※ZOOMの字幕機能になりますので誤字脱字がございます。あらかじめご了承くだ...
Q&A10月28日配信 10月度Q&A
Q&A10月2日配信 9月度Q&A
今回は13個の質問に答えています。
Q&A9月25日 第六回Q&Aライブ
Q&A8月30日配信 8月度Q&A
Q&A8月24日 第五回Q&Aライブ
Q&A8月5日配信 ボディビル規定７ポーズ 後編
今回は規定7ポーズの中の ・バックラットスプレット ・サイドトライセップス ・アブドミナルアンドサイ 3ポーズの解説になります。