Q&A 4月28日配信 4月度Q&A 今回の質問内容になります1.ライイングエクステンションで扱うバーベルの種類でグリップがナローパラレルとなるWバーを用いますと、EZバーより重量や回数が落ちてしまいます。落ちるのが当然でしょうか?また、... 2025.04.28 Q&A
Q&A 12月27日配信 12月度Q&A 今回は9つの質問にお答えしました!いつも質問ありがとうございます。来月のQ&Aからフォームチェックも行いますのでフォームチェック希望の方は質問ボックスに質問と合わせて動画の投稿もお願いします。質問ボッ... 2024.12.27 Q&A
Q&A 10月30日配信 第7回Q&Aライブ パスコード=A0zsET9字幕付きをを視聴されたい方は上記リンクからご視聴ください。※ZOOMの字幕機能になりますので誤字脱字がございます。あらかじめご了承ください。 2024.10.30 Q&Aトレーニング理論